Taller  de  Hipnoparto

· Parto Natural ·

La evidencia demuestra que los partos en los que se practica Hipnoparto tienden a ser más cortos y fáciles, con todas las consecuencias positivas que esto tiene para ti y tu bebé.

Este curso te ayuda a relajar tu cuerpo y tu mente para poder sobrellevar mejor las contracciones y el pujo. Aprenderás las técnicas más efectivas para la preparación al parto natural. Usamos principalmente técnicas de hipnoparto que resultan en un parto controlado y menos doloroso, contribuyendo a crear una experiencia positiva y empoderadora para ti en el día más importante.

Deberás poner en práctica las técnicas aprendidas por lo que recomendamos que lo lleves a cabo alrededor de la semana 30 de embarazo. Este curso está diseñado para realizarlo en pareja pero será igualmente beneficioso para ti si prefieres hacerlo sola.

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Mamás empoderadas y llenas de recursos para afrontar su parto con calma

Testimonios

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Nuestras mamás te cuentan en primera persona su experiencia con nosotras… ¡No te pierdas sus testimonios!

¿Qué aprenderás en nuestro curso de Hipnoparto?

  • Ejercicios de respiración
  •  Relajación profunda
  •  Visualización
  •  Trabajo efectivo para alejar miedo y crear confianza
  • Masaje reconfortante
  • Rol de apoyo y protección de la pareja
  • Cómo tu cuerpo está diseñado para dar a luz de manera eficiente y reconfortante
  • Régimen de prácticas y cómo practicar en casa
  • Entendiendo cómo cuerpo y mente trabajan juntos en el parto
  • Audios de hipnoparto: de preparación para las semanas/días anteriores y  de guía durante el parto

Nuestras cintas de Hipnoparto

En Bel&Mums junto con La Voz de la Maternidad (psicóloga perinatal) estuvimos trabajando en este proyecto durante muchos meses y con mucho amor, para poder ofreceros la mejor manera de prepararos para un parto más calmado y empoderado.

Aquí puedes comprar y descargar las cintas de meditación de Bel&Mums y La Voz de la Maternidad para que podamos acompañarte durante tu parto y hacer que estés tranquila y tengas confianza en ti misma y en tu cuerpo.

PREPARACIÓN 7.99€

Con esta Guía de Meditación de Hipnoparto de Preparación podrás practicar esta meditación durante el embarazo, en preparación para el día del parto. (Para las semanas anteriores).

PARTO 7.99€

Esta Guía de Meditación de Hipnoparto para el Parto te ayudará a relajarte, a visualizar y a concentrarte durante el día de tu parto.

PREPARACIÓN + PARTO 12.99€

Te recomendamos que uses ambas Guías de Meditación de Hipnoparto para tener una experiencia de hipnoparto completa. Tanto la de preparación para las semanas anterioes como la del día de tu parto.

¿Quieres saber más sobre el Hipnoparto?

Es normal tener preguntas sobre lo que es el hipnoparto y si es recomendable para ti, por eso hemos intentado recopilar las más frecuentes. Esperamos que este FAQ resuelva todas tus dudas: 

¿Qué es exactamente el hipnoparto?

Cuando se habla de hipnoparto hablamos de una técnica de preparación al parto natural, cuyo objetivo principal es conseguir que seas capaz de relajar tu mente y tu cuerpo durante el parto.

Te preguntarás ¿Me van a hipnotizar? ¡Por supuesto que no! No te preocupes. No se hipnotiza a nadie, pero se utilizan principios de hipnosis para conseguir una visión más positiva sobre tu parto.

En los cursos de hypnobirth te enseñamos técnicas de relajación para que puedas realizarlas den el momento del parto, para poder llevar la situación de la mejor manera posible.

Además, durante el embarazo se escuchan cintas de relajación que también escucharás durante el parto en su versión adaptada, para que la situación te sea familiar y puedas estar relajada y dominar la situación.

Esta técnica se utiliza continuamente en el extranjero, en países muy desarrollados en cuanto al parto natural, como Inglaterra, Australia, Holanda, etc. Donde este tipo de parto es el más escogido por sus futuras mamás.

No necesitas más que atender un buen curso de hipnoparto alrededor de la semana 30 de embarazo y practicar diariamente para estar preparada en tu parto.

Si deseas realizar este curso de hipnoparto o hypnobirth en Madrid, Bel&mums es el sitio adecuado, le damos muchísima importancia a esta técnica y si tomaras la decisión de hacerlo queremos ofrecerte siempre el mejor servicio que puedas encontrar.

¿Es bueno hacer un curso de preparación al parto natural?

Prepararse para tener un parto natural es muy distinto que prepararse para un parto con epidural: hay que estar muy mentalizada, ya que un parto natural requiere de una buena preparación física y psicológica. Por tanto, si estás pensando en retrasar tu epidural o en tener un parto natural sin medicación ni epidural, es necesario, sin lugar a duda, que realices un buen curso de preparación al parto natural, ya que determinará la evolución del parto en el momento que tenga lugar.

Hay varios tipos de preparaciones al parto natural, pero la más frecuente es el Hipnoparto, ya que está demostrado científicamente que las mujeres que se preparan con esta técnica para su parto natural piden menos epidurales, tienen partos menos lesivos y más rápidos. Esta preparación está muy enfocada en aprender todos los conocimientos y técnicas que disminuyen el dolor de parto y aumentan tu calma para que entiendas el tipo de sensaciones inesperadas que pueden surgir y así poder estar tranquila y confiada en el momento del parto.

¿Tiene beneficios tener un parto natural?

A la pregunta de si tiene beneficios tener un parto natural, la respuesta es ¡Sí!

Como he mencionado previamente, el parto natural es menos lesivo para madres y los bebés. Hay menos sufrimiento fetal y menos heridas de parto para las madres, lo que supone un mayor bienestar para ambos, lo cual es realmente importante.

Adicionalmente, al ser menos lesivo tanto para la madre como para el bebé, la recuperación postparto es más rápida y mejor. Las madres que tienen un parto natural suelen tener un mayor sentimiento de vínculo madre – hijo y menos depresiones postparto. Además, hay un gran sentimiento de empoderamiento de la mujer, que tras haber conseguido esto siente que puede hacer cualquier cosa.

¿Cómo ayuda el hipnoparto durante el parto?

El hipnoparto ofrece una herramienta única al enseñar a las mujeres a canalizar la energía positiva y a manejar el estrés asociado con el parto. Al reducir la percepción del dolor y la ansiedad, se fomenta un ambiente más relajado, facilitando así el avance del parto de manera suave y tranquila.

¿Existen riesgos asociados con el hipnoparto?

Cuando se aprende y practica adecuadamente, el hipnoparto es seguro y no conlleva riesgos significativos. Al contrario, puede ofrecer una experiencia de parto más positiva al disminuir la necesidad de intervenciones médicas y promover el bienestar emocional de la madre.

¿Es el hipnoparto adecuado para todas las mujeres?

Aunque no existe un enfoque único que funcione para todas, el hipnoparto ha demostrado ser efectivo para mujeres de diversas edades y condiciones físicas e incluso médicas. Su enfoque centrado en la relajación y la mente permite adaptarse a las necesidades individuales de cada mujer.

¿Puedo practicar técnicas de hipnoparto por mi cuenta?

Existen recursos para la práctica individual, como nuestras cintas de meditación, libros etc. Sin embargo, se recomienda encarecidamente aprender las técnicas con una matrona capacitada. Esto asegura que se dominen las habilidades necesarias para un parto exitoso y se aproveche al máximo el poder del hipnoparto.

¿Cuándo debería comenzar a practicar hipnoparto?

Comenzar a aprender y practicar las técnicas de hipnoparto a mediados o finales del embarazo proporciona el tiempo adecuado para familiarizarse con las herramientas y establecer la confianza necesaria para el día del parto. Por eso nosotras recomendamos empezar alrededor de la semana 30.

¿Cómo puede la pareja participar en el hipnoparto?

La participación de la pareja no es fundamental en el hipnoparto pero sí es muy recomendable. Aprender juntos las técnicas de relajación y brindar apoyo emocional durante el parto no solo fortalece el vínculo entre la pareja, sino que también contribuye al ambiente relajado y positivo que caracteriza al hipnoparto.

¿Existen contraindicaciones para el hipnoparto?

En general, el hipnoparto ha demostrado ser una opción viable y beneficiosa para todas las mujeres.

¡Nos adaptamos a vosotras!

Español o Inglés

Si necesitáis hacer el curso en inglés podéis consultar disponibilidad.

Presencial o remoto

Podemos realizar el curso a distancia o de manera presencial.

Flexibilidad

En grupo, de manera privada o a domicilio.

Apúntate a nuestro curso de Hipnoparto

Hipnoparto

Masterclass online

En español o en inglés

2 horas

1 sesión

En pareja o sola

Online, a tu ritmo, cuando y donde quieras

Incluye nuestras cintas de hipnoparto

124€

Hipnoparto

A domicilio

En español o en inglés

2 horas

1 sesión

En parejas elegidas por vosotros (mínimo 6)

A domicilio dentro de la M-50

Incluye nuestras cintas de hipnoparto

280€

Si sigues teniendo dudas sobre cómo puede ayudarte nuestro curso de hipnoparto, ¡no dudes en preguntarnos!

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